秋の夜長の意味間違ってませんか?・・・(-_-)§


こんにちはスタッフの佐藤です。

 

季節を表す言葉はたくさんありますが

 

この時期になると「秋の夜長」という言葉があります。 

 

秋は陽が昇ってから落ちるまでの

 

時間が四季の中で一番短くなる時期です。

 

つまり、暗くなる時間が早いから長くなるという意味!

 

けして夜更かしをする時期という意味ではありません!

フクロウ

夜更かしが過ぎて睡眠の質に繋がると、

 

身体の不調に繋がります。

 

更に、内臓(消化器系)も筋肉で動いていますから

 

内臓疲労の回復も充分取れません。

 

身体のバランスを整えることでスポーツや趣味の

 

充実に繋がるのです! 少し思い当たるなと思ったら、

 

先ずは身体のバランス調整をしてはどうですか?

 

きっと自分のやりたい事がワンステップ高くできるかも

 

しれません!

hongkong

ではでは・・・・

 

 

お問い合せの際は、「ホームページを見て」と いっていただけるとスムーズです。

久我山ほがらか鍼灸整骨院

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