花粉症対策をしましょう!

こんにちは!代表の石塚です。   早いもので1月も後半になってきました。 まだまだ寒い日が続いていますが 季節は確実に春に向かっていますね♪ 春は暖か

食欲の秋

こんにちは!代表の石塚です。 10月になりすっかり秋めいてまいりました。 00 秋といえば食欲の秋ですね。 一説によると冬に備えて脂肪を増やすために食欲が増すと

敬老の日

こんにちは!代表の石塚です。   まだまだ暑い日が続いていますが、9月に入りました。 暑さ寒さも彼岸までといいますから、もう少し夏の暑さを楽しみながら

久我山 納涼盆踊り大会

こんにちは!代表の石塚です。 本日8月17日(土曜日)と18日(日曜日)は中央緑地公園にて 久我山納涼盆踊り大会が開催されます! 今年は2日間ともお天気が良さそ

腸活しませんか(*^-^*)

こんにちは、代表の石塚です。   ジメジメした日が続いていますが梅雨が明けたら夏本番ですね! 夏は私の大好きなビールの季節です。 ビールをはじめとした

ファスティング(断食)します!

こんにちは!代表の石塚です。 突然ですが今週一週間ファスティングをすることにしました(^^;) 準備期として2日間朝食を酵素ドリンク、昼食と夕食をファストプロミ

久我山ホタル祭り

こんにちは!代表の石塚です。 来たる6月15日(土)と16日(日)は杉並三大祭りの「久我山ホタル祭り」が開催されます。 久我山で生まれて飼育された個体を含む約3

ゴルフと体幹

こんにちは!代表の石塚です。 私の大好きなゴルフ(腕前はおいといて笑)をフィジカル面から考えるシリーズ第三弾(^^♪   ゴルフにおいて重要な事の一つ

新年のごあいさつ

こんにちは代表の石塚です。 新年あけましておめでとうございます。 旧年中は格別のご引き立てを賜り誠にありがとうございました。 あっという間に年末年始の休業が明け

スタッフ募集!

HMSグループではスタッフ募集しております。 鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、柔整師 正社員、パート、学生アルバイト 勤務地… 久我山ほがらか鍼灸整