こんにちは！代表の石塚です。

10月になりすっかり秋めいてまいりました。

00

秋といえば食欲の秋ですね。

一説によると冬に備えて脂肪を増やすために食欲が増すと言われています。

まるで冬眠に入る前のクマのようですね(^^;)

ですが、飽食の現代では肥満の原因になりかねないので要注意です！

お肉やお米を摂る前に食物繊維を先に食べると脂質や糖質の吸収が緩やかになるので野菜を先に食べるなどの工夫が必要です。

最近は食物繊維不足を補う目的で食事の前に摂る難消化性デキストリンを含む粉末などが市販されておりカロリーカットなどと謳われています。

当院ではエステプロラボの「トリプルカッター」という商品を取り扱っています。

ネオプンティア、フェンファイバー、ファセオラミン、アラビノといった主要素材に加えて

21種類の有用素材プラスした一般市場の食品とは一線を画した良品です(*^-^*)

私の妻が食事制限を一切行っていないにもかかわらず3kgの減量に成功していました。

何はともあれ、食べ過ぎには注意しましょう( ´艸｀)！