こんにちは!
スタッフの横山です。
花粉症がしんどい時期ですね…。
私事ではございますが、今年ついに花粉症デビューした事を
ここに報告させていただきます(笑)
今日は特に鼻に症状がでている方に知っておいていただきたい
ツボをご紹介致します!
迎香(げいこう)
小鼻の左右の両わきの部分にあります。
尺沢(しゃくたく)
東洋医学の考えでは鼻と呼吸器官である肺は関わりが強いとされており
肺に関係するツボとしてこの尺沢が有効です。
合谷(ごうこく)
合谷は様々な症状に効果があるツボですが、呼吸器を整える効果があります。
これらのツボを深呼吸しながら人差し指で10秒程度ゆっくり
押してみてください!
今紹介したツボは当院で行っている花粉治療でも使用しているツボです!
花粉の症状でお困りでしたらお気軽にご相談くださいね!
それでは。
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